মা হওয়ার পর শারীরিক গঠনে স্বাভাবিক পরিবর্তন আসার কারণে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে বডি শেমিং ও নানা কটাক্ষের মুখোমুখি হয়েছিলেন বলিউড অভিনেত্রী ক্যাটরিনা কাইফ। এতদিন বিষয়টি নীরবতার সাথে এড়িয়ে গেলেও অবশেষে যুক্তরাজ্যের একটি অনুষ্ঠানে নিজের কসমেটিকস ব্র্যান্ডের বর্ষপূর্তি উদযাপনকালে এসব নেতিবাচক মন্তব্য নিয়ে কড়া প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করেছেন এই তারকা।
সমালোচনা ও ট্রল সামলানো নিয়ে ক্যাটরিনার গুরুত্বপূর্ণ বার্তাগুলো নিচে তুলে ধরা হলো:
সোশ্যাল মিডিয়া ও আত্মমর্যাদা: ক্যাটরিনা জানান, সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে অসংখ্য মানুষের অজস্র মন্তব্য থাকবেই। তবে ট্রল বা নেতিবাচক মন্তব্যকে কখনো নিজের আত্মমর্যাদা ও মূল্যবোধের ওপর প্রভাব ফেলতে দেওয়া উচিত নয়। অন্যের সব কথা গুরুত্ব দিলে নিজের সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা বাধাগ্রস্ত হয়।
সমালোচনার মানসিক চাপ: অন্যদের মন্তব্যে ক্রমাগত প্রতিক্রিয়া দেখাতে থাকলে মানুষ মানসিকভাবে স্থবির হয়ে পড়ে। সব সমালোচনাকে দিকনির্দেশনা হিসেবে নিলে জীবনে সামনে এগিয়ে যাওয়া কঠিন হয়ে দাঁড়ায়।
পরিবর্তন ও আত্মবিশ্বাস গ্রহণ: জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে শরীরের স্বাভাবিক রূপান্তরকে মেনে নেওয়া জরুরি। নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাস সবসময় একই রকম নাও থাকতে পারে, তবে ব্যক্তিগত বিকাশ একটি চলমান প্রক্রিয়া এবং পরিবর্তনের মধ্যেও নিজের সত্তার প্রতি সৎ থাকা উচিত।
উল্লেখ্য, ২০২১ সালের ডিসেম্বরে অভিনেতা ভিকি কৌশলের সাথে বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ হওয়ার পর গত বছরের (২০২৫) নভেম্বরে পুত্রসন্তানের জন্ম দেন ক্যাটরিনা কাইফ। বর্তমানে মাতৃত্বকালীন বিরতিতে থেকে নিজের পরিবার ও সন্তানকে সময় দিচ্ছেন এই অভিনেত্রী।